Turinys:

Ar žalias cukrus jums tinka?
Ar žalias cukrus jums tinka?

Video: Ar žalias cukrus jums tinka?

Video: Ar žalias cukrus jums tinka?
Video: САЛАТ из стручковой ФАСОЛИ на зиму. Попробуйте и Вы будете в восторге! Готовит Ольга Ким 2024, Gegužė
Anonim

Grynas cukrus net nėra tikrai žalias . Jis yra šiek tiek mažiau rafinuotas, todėl išlaiko dalį melasos. Tačiau iš to nėra jokios realios naudos sveikatai. „Nėra daugiau maistinės vertės grynas cukrus nei yra baltos spalvos cukraus arba ruda cukraus “, - sakė Nonas.

Taip pat paklaustas, koks cukrus yra sveikiausias?

Štai 4 natūralūs saldikliai, kurie yra tikrai sveiki

  1. Stevija. Pasidalinkite „Pinterest“. Stevija yra labai populiarus mažai kalorijų turintis saldiklis.
  2. Eritritolis. Eritritolis yra dar vienas mažai kalorijų turintis saldiklis.
  3. Ksilitolis. Ksilitolis yra cukraus alkoholis, kurio saldumas panašus į cukrų.
  4. Yacon sirupas. „Yacon“sirupas yra dar vienas unikalus saldiklis.

Be to, ar žalias cukrus naudingas jūsų odai? Privalumai žaliavinio cukraus į Oda ir plaukų priežiūra: natūrali glikolio rūgštis cukraus ne tik padeda kondicionuoti ir drėkinti oda bet apsaugo nuo toksinų. Oda kuris reguliariai šveičiamas, yra sveikesnis oda , tiek išvaizda, tiek funkcija. Grynas cukrus yra švelnus, todėl idealiai tinka itin jautriems žmonėms oda.

Panašiai galima paklausti, kokia žaliavinio cukraus nauda sveikatai?

Tačiau jame yra daug vitamino C, vitamino B2 (riboflavino), magnio, geležies, kalio ir fosforo, kurie yra naudingi organizmui. Kalorijų yra tik apie 15, o arbatiniame šaukštelyje yra apie 4 g gliukozės ( cukraus ), kuri yra sveikiausia forma cukraus.

Kas yra žaliavinis cukrus?

Grynas cukrus yra stambios tekstūros granuliuotas cukraus su šviesiai gintaro spalva ir blizgančia išvaizda. Jo saldus skonis šiek tiek panašus į karamelę. Bet skirtingai nei balta cukraus , iš kurio perdirbimo metu buvo pašalinta melasa (šalutinis rafinavimo produktas), grynas cukrus yra apdorojamas taip, kad liktų šiek tiek melasos likučių.

Rekomenduojamas: