Ar Spirulina gali sutrikdyti skrandį?
Ar Spirulina gali sutrikdyti skrandį?

Video: Ar Spirulina gali sutrikdyti skrandį?

Video: Ar Spirulina gali sutrikdyti skrandį?
Video: ✅ КАК ВЫВЕСТИ ГЛИСТЫ у РЕБЕНКА ❗❗ ОЧИЩЕНИЕ от ПАРАЗИТОВ для ДЕТЕЙ ❗❗ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 2024, Lapkritis
Anonim

Spirulina . Spirulina paprastai gerai toleruojamas, kai auginamas kontroliuojamomis sąlygomis. Nedidelis nepageidaujamas poveikis yra viduriavimas, pilvo pūtimas, skrandžio sutrikimas , vidurių pūtimas, edema, galvos skausmas, raumenų skausmas, veido paraudimas ir prakaitavimas.

Tiesiog, koks yra spirulinos šalutinis poveikis?

Kai kurie nepilnamečiai spirulinos šalutinis poveikis gali būti pykinimas, nemiga ir galvos skausmai. Vis dėlto šis priedas yra plačiai laikomas saugiu, ir dauguma žmonių patiria ne šalutiniai poveikiai (2). Santrauka Spirulina gali būti užterštas kenksmingais junginiais, skystinti kraują ir pabloginti autoimunines ligas.

Be to, ar sunku virškinti spiruliną? 2) Lengva - Suvirškinti : Spirulina yra 85–95% virškinamas, todėl jūsų organizmui nebus lengviau gauti naudos iš šio maistingų medžiagų pripildyto maisto. Jo ląstelių sienelėse nėra celiuliozės spirulina yra lengviau virškinti nei kiti įprasti augalai.

Ar Spirulina gali jus susirgti?

Užteršta Spirulina gali sukelti kepenų pažeidimas, pykinimas, vėmimas, troškulys, silpnumas, greitas širdies plakimas, šokas ir net mirtis. NIH rekomenduoja ištirti šaltinį Spirulina papilduose, siekiant užtikrinti, kad jie būtų auginami saugiomis sąlygomis ir ištirti, ar nėra toksinų.

Ar spirulina naudinga žarnyno sveikatai?

Tobulėjimas žarnyno sveikata Reikia daugiau tyrimų su žmonėmis, tačiau tyrimai su gyvūnais rodo spirulina gali paremti žarnyno sveikata žmonėms senstant. Spirulina sudėtyje nėra daug skaidulų, todėl būtina įtraukti ir kitų žarnynas -sveikas, daug skaidulų turintis maistas dietoje.

Rekomenduojamas: