Ar Spirulina pašalina sunkiuosius metalus?
Ar Spirulina pašalina sunkiuosius metalus?

Video: Ar Spirulina pašalina sunkiuosius metalus?

Video: Ar Spirulina pašalina sunkiuosius metalus?
Video: Dr. Joe Schwarcz: The truth about spirulina 2024, Lapkritis
Anonim

Tam tikri maisto produktai, pvz spirulina ir kalendra, gali padėti pernešti perteklių sunkieji metalai iš kūno. Remiantis viena 2013 m. apžvalga, šie maisto produktai gali būti veiksmingi Sunkusis metalas detoksikacija: maistinės skaidulos: gali padėti įvairūs maisto produktai, turintys daug skaidulų, pavyzdžiui, vaisiai ir grūdai su sėlenomis. pašalinti sunkiuosius metalus.

Kalbant apie tai, ar spirulina padeda pašalinti sunkiuosius metalus?

Spirulina : Šis valgomasis melsvadumblis išsitraukia sunkieji metalai iš jūsų smegenų, centrinės nervų sistemos ir kepenų, ir susigeria sunkieji metalai išgaunamas miežių žolės sulčių ekstrakto milteliais. Stiprūs antioksidantai laukinėse mėlynėse padėti panaikinti visus oksidacinius pažeidimus, kuriuos paliko sunkiųjų metalų šalinimas.

Be to, kiek Spirulinos turėčiau vartoti sunkiųjų metalų detoksikacijai? Tinkamas dozavimas Tipinė dozė spirulina arba chlorela už sunkiųjų metalų detoksikacija yra apie 20-30 gramų per dieną. Jei pageidaujama, jie gali būti naudojami kartu. Galbūt norėsite pradėti nuo 500 mg per parą ir padidinti, kiek reikia, kad jūsų kūnas galėtų prisitaikyti.

Vėliau kyla klausimas, koks maistas pašalina sunkiuosius metalus?

Kai kurie maisto produktai gali padėti jums detoksikuoti, atsikratant sunkieji metalai iš jūsų kūnas . Šie maisto produktai susieti su metalai ir pašalinti juos virškinimo procese.

Valgomasis sunkiųjų metalų detoksikacijos maistas yra:

  • kalendra.
  • česnako.
  • laukinės mėlynės.
  • citrinos vanduo.
  • spirulina.
  • chlorela.
  • miežių žolės sulčių milteliai.
  • Atlanto dulse.

Ar Spirulinoje yra sunkiųjų metalų?

The sunkieji metalai pvz., švinas, gyvsidabris, kadmis ir arsenas dažniausiai klastojami Spirulina Produktai. Kiekvienas iš jų randamas kaip teršalų pėdsakai tam tikruose pesticiduose ir trąšose, todėl jie yra dažni žemės ūkio paskirties plotuose (Pande ir kt., 1981; Kotangale ir kt., 1984).

Rekomenduojamas: