Koks yra palmių aliejaus darbas?
Koks yra palmių aliejaus darbas?

Video: Koks yra palmių aliejaus darbas?

Video: Koks yra palmių aliejaus darbas?
Video: Хашлама в казане на костре! Многовековой рецепт от Шефа! 2024, Lapkritis
Anonim

palmių aliejus naudojamas vitamino A trūkumo, vėžio, smegenų ligų ir senėjimo profilaktikai. Jis taip pat vartojamas maliarijai, aukštam kraujospūdžiui, aukštam cholesterolio kiekiui, demencijai ir apsinuodijimui cianidu gydyti. palmių aliejus naudojamas svorio metimui ir organizmo medžiagų apykaitos gerinimui. Kaip maistas, palmių aliejus naudojamas kepti.

Turint tai omenyje, kodėl palmių aliejus jums toks blogas?

palmių aliejus , delnas branduolys Alyva , ir kokoso Alyva - taip - vadinamas tropiniu aliejai - turiu blogai reputaciją, nes juose yra daug sočiųjų riebalų, o tai jau seniai siejama su širdies ligomis. Sotieji riebalai skatina blogai MTL cholesterolis ir trigliceridai, kurie abu yra širdies ligų rizikos veiksniai.

Vėliau kyla klausimas, kokia yra palmių aliejaus problema? palmių aliejus buvo ir tebėra pagrindinis kai kurių biologiškai įvairesnių pasaulio miškų naikinimo veiksnys, naikinantis jau nykstančių rūšių, pavyzdžiui, orangutanų, pigmijų dramblių ir Sumatros raganosių, buveines.

Ar palmių aliejus blogas?

palmių aliejus turi didelį sočiųjų riebalų kiekį, kuris gali būti kenksmingas širdies ir kraujagyslių sveikatos. Tačiau vienas tyrimas parodė, kad vartojant kaip subalansuotos mitybos dalį, „ palmių aliejus nesukelia didėjančios širdies ir kraujagyslių ligų rizikos“. Nepaisant naudos, kiti aliejai rekomenduojama naudoti gaminant maistą, pavyzdžiui, alyvuoges Alyva.

Kodėl palmių aliejus nėra veganiškas?

Jis kilęs iš delnas vaisius, kurie auga ant Afrikos aliejinė palmė medžiai. Iš esmės, palmių aliejus yra veganas , bet daug veganai pasirinkti vengti Alyva , nes jie teigia, kad ištraukimas palmių aliejus išnaudoja gyvūnus ir sukelia jiems skausmą ir kančią, kažką veganai vengti. palmių aliejus kenkia aplinkai.

Rekomenduojamas: