Kaip valgote vietoje?
Kaip valgote vietoje?

Video: Kaip valgote vietoje?

Video: Kaip valgote vietoje?
Video: Niekada nedėkite jo ant grindų, galite pritrūkti pinigų 2024, Lapkritis
Anonim
  1. Apsipirkite ūkininko turguje. Turbūt akivaizdžiausias būdas valgyti vietoje yra nueiti iki savo vietinis ūkininkų turgus.
  2. Prisijunkite prie bendruomenės remiamo žemės ūkio (CSA)
  3. Valgyk Sezoninis maistas.
  4. Užšaldykite gamtą jos pėdsakais.
  5. Užsiauginkite maistą patys.

Panašiai klausiama, kaip pradėti valgyti vietoje?

Valgymas vietinis paprastai apibrėžiamas kaip maisto, užauginto 100 mylių spinduliu nuo jūsų namų, pirkimas.

6 būdai, kaip valgyti vietoje

  1. Apsipirkite Farmer's Markets.
  2. Tiesiogiai apsilankykite vietiniuose ūkiuose.
  3. Prisijunkite prie bendruomenės remiamo žemės ūkio (CSA)
  4. Sužinokite, kas yra sezono metu.
  5. Pasirinkite restoranus, kuriuose maistas tiekiamas vietoje.
  6. Gaukite itin vietinį: užsiauginkite maistą patys.

Be to, kodėl geriau valgyti vietoje? Vietinis maistas yra šviežesnis, sveikesnis ir skanesnis geriau , nes pervežant iš ūkio į lėkštę jis praleidžia mažiau laiko, todėl praranda mažiau maistinių medžiagų ir mažiau genda.

Atitinkamai, ką reiškia vietinis maistas?

Vietinis maistas yra maistas kuris gaminamas per trumpą atstumą nuo vartojimo vietos, dažnai kartu su socialine struktūra ir tiekimo grandine, kuri skiriasi nuo didelio masto prekybos centrų sistemos.

Ar vietinis maistas yra sveikesnis?

Pagrindinė nauda sveikatai lokaliai užaugę maistas kad jis šviežesnis. Vaisiai ir daržovės pradeda prarasti maistines medžiagas per 24 valandas nuo nuskynimo, todėl yra šviežesni gaminti yra maistingesnis. Papildomai, lokaliai užaugę maistas renkamas didžiausio sunokimo metu, kai jame yra daugiausiai maistinių medžiagų.

Rekomenduojamas: