Turinys:

Kodėl taip sunku valdyti laiką?
Kodėl taip sunku valdyti laiką?

Video: Kodėl taip sunku valdyti laiką?

Video: Kodėl taip sunku valdyti laiką?
Video: Kodėl sunku valdyti pyktį? Genovaitė Petronienė 2024, Gruodis
Anonim

Viena iš priežasčių laiko planavimas yra sunku yra dėl planavimas klaida-kažkas, kas atsiranda, kai žmonės neįvertina, kiek laiko užtruks baigti užduotis , net jei jie tai padarė užduotis anksčiau.

Taip pat žmonės klausia, kodėl aš kovoju su laiko valdymu?

Yra priežastis, kodėl žmonės dažnai nerimauja kova su laiko valdymu : stresas paverčia jūsų smegenis nerimo pabaisa. Lengvai įgyvendinamos užduotys tampa neįmanomomis snieguotais kalnais. Netrukus jūsų dienos prisipildys vengimo elgesio, o būtinų atlikti darbų krūva kyla vis aukščiau.

Vėliau kyla klausimas, kaip išspręsti laiko valdymo problemas? Kai išmoksite valdyti save, geriau valdysite savo laiką.

  1. Išjungti pranešimus.
  2. Nustatykite prioritetus ir tikslus.
  3. Neatidėliokite.
  4. Laikas blokuoja jūsų dieną ir tvarkaraštį.
  5. Tvarkykite savo duomenis.
  6. Instituto sistemos ir procesai.
  7. Sukurkite rutiną.
  8. Nustatyti ribas.

Be to, kokie yra laiko valdymo trūkumai?

Laiko valdymo trūkumai:

  • Neaiškūs tikslai: Produktyvus elgesys neabejotinai yra vienas iš pagrindinių laiko valdymo tikslų.
  • Netinkamas valdymas:
  • Negalima pasakyti „ne“:
  • Kliūtys:
  • Neveiklumas:
  • Įvairių darbų krūvis vienu metu:
  • Nuovargis ir stresas tampa gyvenimo dalimi:
  • Nėra laiko poilsiui:

Kokie prasti laiko valdymo įgūdžiai?

Vilkinimas yra akivaizdžiausias rezultatas prastas laiko valdymas . Studentai, kurie nekontroliuoja savo laikas galiausiai leiskite užduotims sėdėti iki paskutinės minutės - ir tada jie jaučia didelį stresą, kai bando žaisti pasivyti. Jei paliksite per daug užduočių, galite visiškai praleisti terminus.

Rekomenduojamas: